Matbuddy

Poke bowl med blomkålris og ponzusaus

Pokebolle er en Hawaii-inspirert middagsrett som gjerne serveres med rå marinert fisk over sushiris sammen med avokado, mango og vårløk. Her er en grønnsaksvariant med blomkåris.

30 min4 porsjoner

Oppskriftsinfo

30 min

total tid

porsjoner

Porsjoner

Chiafrø

4 ts

Soyasaus

1 dl

Sukker

1 ss

Riseddik

2 ss

Ingredienser

Chiafrø

4 ts

Soyasaus

1 dl

Sukker

1 ss

Riseddik

2 ss

Estimert kostnad

Forbruk i oppskriften:42.02 kr

Innkjøp hele pakker:170.60 kr

Forbruk per porsjon:≈ 10.50 kr

15 min prep + 15 min tilberedning

4 porsjoner

Hashtags

#Dinner#Norwegian#Frukt.no#Middag

Frukt.no

Poke bowl med blomkålris og ponzusaus

Pokebolle er en Hawaii-inspirert middagsrett som gjerne serveres med rå marinert fisk over sushiris sammen med avokado, mango og vårløk. Her er en grønnsaksvariant med blomkåris.

Ingredienser og fremgangsmåte

Behold skjermen på