Matbuddy
MatbuddyGulrothummus på skiva
Prinsippet med å lage grønnsakspålegg er enkelt. Du trenger rå, bakte eller kokte grønnsaker, en proteinkilde som kikerter, bønner eller nøtter, litt olje og smaker som for eksempel hvitløk og sitron. Her har vi en hummusvariant med gulrøtter. Nydelig på brødskiven og som dipp til grønnsaksnacks.
30 min4 porsjoner
Oppskriftsinfo
30 min
total tid
4
porsjoner
Porsjoner
4
Gulrot
2 stkSolsikkekjerner
4 tsKoriander
Olivenolje
2 ssTahini
1 ssSitronsaft
1 tsHashtags
#Breakfast#Norwegian#Frukt.no#Frokost#Lunsj Og Matpakke#Plantebasert
Gulrothummus på skiva
Prinsippet med å lage grønnsakspålegg er enkelt. Du trenger rå, bakte eller kokte grønnsaker, en proteinkilde som kikerter, bønner eller nøtter, litt olje og smaker som for eksempel hvitløk og sitron. Her har vi en hummusvariant med gulrøtter. Nydelig på brødskiven og som dipp til grønnsaksnacks.